九九号

比较好的精油(精油用什么精油好)

我们都知道精油是从植物的根、茎、花、叶、果实中萃取出来具有生命力的芳香因子。精油的效能齐全,很多人都喜欢。为了挑选适合自己的精油,很多人都选择靠“气味抓阄”的形式,哪款精油气味深得自意,就选择哪款。如果光靠气味来挑选自己的精油的话,是远远不够。可能对你原本想要使用的功效微乎其微。

如果你要挑选适合自己的精油的话,首先,你要先确定好你要用精油解决什么问题,是保养皮肤、改善情绪还是按摩使用。因为精油品种繁多,不同的精油有不同的功效,使用效果及方法也不相同。其次,看精油的品质,品质不同的精油产品,使用效果和感受大大不同。

如何挑选适合自己的精油

假如你要皮肤保养,挑选精油时,要根据自己的肤质而去选择或者调配适合自己的精油。如:薰衣草精油可以缓解受刺激的皮肤,改善肤色,促进皮肤的自我修复能力;茶树精油点涂可消除脸部“痘痘”;玫瑰精油可以帮助提亮肤色等等。不同的精油都不同的效果,但是使用精油的前提是一定要用基础油稀释才可使用。

如何挑选适合自己的精油

假如你要改善情绪问题的话,挑选精油时,要搞清楚精油的功效。比如:天竺葵精油和佛手柑精油可以帮助放松自己,让原本紧绷的心放松下来;而杜松精油和薄荷精油则是提高自己的专注力,使自己更好的投入工作状态等等。精油做香薰能够有效调节我们的情绪,所以挑选精油的时候要了解下关于精油的功效,以便更快更好的选择适合自己精油。

如何挑选适合自己的精油

精油也有很多当作按摩油使用,很多基础油都可以直接当作按摩油使用,如:芝麻油,甜杏仁油等。不同精油组合起来,搭配使用,再配上按摩手法也会有不同的神奇的效果。如:基础油10ML+茉莉1滴+罗马洋甘菊1滴调和均匀,涂抹在脸上,轻轻按摩可以皮肤变得紧致有弹性;而生姜精油2滴+玫瑰草精油2滴+薄荷精油1滴+罗勒精油1滴+10ml椰子油搭配在一起,稀释涂抹于腹部,涂抹后轻揉几下,可以促进食物消化,让原本满盈的胃逐渐松懈下来;圣约翰草浸泡油100ml+阿曼乳香25滴+玫瑰天竺葵5滴+西伯利亚冷杉10滴,全身按摩,可以加强身体的气血循环,疏通淤塞,并能提升免疫力,让人容光焕发、神采奕奕......

如何挑选适合自己的精油

所以,精油功效齐全,有很多作用。如果你要想挑选适合自己的精油,不要仅仅只相信自己的“鼻子”,更要相信自己的身体,看自己到底想要解决什么问题,再对症选择。如果实在不懂的话,可以联系下芳疗师,再进行选择。

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